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吃什么食物可以让自己美白

2014-06-17 08:28 | 已有 人关注

美女们对于美白这一事非常关心,一直担心自己会不会变黑?美肤网小编告诉你,怎么样吃?吃些什么东西可以让自己美白呢?

 吃什么可以美白

  皮肤不够白是体内黑色素沉积所致,一些不好的饮食习惯让你如何美白液白不回来,养成良好的美白饮食习惯是皮肤美白的重要方法哦,吃什么可以美白呢?我们一起来看看吧。

吃什么可以美白

  红萝卜

  多吃什么可以美白?红萝卜是个不错的选择。被誉为“皮肤食品”的它含有非常丰富的果胶物质,可以与体内的汞结合,排出体内的有害成分,将毒素清除出体外,皮肤自然会变得红润和白皙。此外胡萝卜中含有的维生素a更是滋润皮肤的极佳法宝哦。





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