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性生活美满需要做好四个点

2016-07-03 17:16 | 已有 人关注

  也许在有的人看来,掌握更多的性爱技巧对于性生活就更能够游刃有余,伴侣之间的关系会更融洽,因此,他们觉得完美性爱需要尝试多种性交体位。但据研究表明,生活中一些想不到的因素都会影响性生活,做到以下11点,能让性生活越变越好。具体是什么呢?

  1、接受不同的性爱提议

  美国性治疗师伊恩?克纳博士说,性生活中应保持开放心态,放下道德评判,听从自己内心的欲望并尊重伴侣的喜好,这样就会发现两人会找到更有趣的性爱世界。

  2、有创新精神

  性和家庭治疗师佩珀?施瓦茨博士表示,富有创意并探寻新方式来给性爱增添乐趣,对成为一个好的性伴侣至关重要。比如,沙发垫、胸罩都可以为性爱增加更多乐趣。

  3、经常想着性

  伊恩?克纳博士表示,性爱有很大的心理成分,所以要允许自己经常想到性,不要加以克制。大脑同性欲之间存在关联,因此常想想性对改进性生活会有帮助,但是记住这仅限于夫妻或伴侣之间。

  4、为爱人奉献

  更注重满足伴侣的性需求,会令自己的性爱表现更好,也会令两人的关系更融洽。克纳博士表示,比如爱人喜欢早晨做爱或者想换个体位,那就“无私慷慨”的满足对方,他(她)也会投桃报李,让性爱充满乐趣。

  夫妻房事要注意这些细节

  房事前的愉快交谈

  房事中女人的感觉很重要,当她感觉心情愉悦的时候,会更容易投入到性生活中。换句话说,愉快地交谈最能激起她的性欲。房事前,女人都喜欢跟男人聊聊自己的生活和想法。她们希望夫妻能放松地靠在沙发上交谈,或者一边散步一边聊天。这时男人如果能说一些“我爱你”、“我很在乎你”这样的情话,女人会因此产生很强的性欲。

  卧室外的调情

  在女人的世界里,房事跟生活是密不可分的。爱人在卧室外如何对待她,直接关系到她在床上的表现。即使没有性爱的时候,也可以跟她调调情、说说爱,这样可以让他在性生活中更快的投入。相反,若是在床外对她不关心、言语刻薄、语调粗鲁等,都会使她不能投入性爱,热情不起来。

  浪漫的前戏

  前戏这个问题是老生常谈了,不过也是对于女人极有效的助兴方法之一。女人恨喜欢肢体的接触和爱抚,有时跟性爱无关。所以当恩爱的时候,自然少不了给她浪漫的前戏,拥抱、拉手和接吻都会让她们高兴。很多女人抱怨男人除了前戏,很少对她们有这种亲密行为。因此,经常拥抱和亲吻她,她会觉得幸福。通过足够的拥抱、亲吻、爱抚,调动起女人的性欲,才能让她更快的融入房事氛围中,享受接下来的幸福和快乐。

  淘气的行为

  男人在房事中做出淘气的行为,也能对女性起到助性作用。请一定要记住:房事不是一件严肃的事,请把它当做一场“游戏”吧。若男人在性爱中表现得太严肃了,连笑都不笑的话,往往使性爱变得有压力而死气沉沉,男女双方都体会不到性爱的乐趣。

  房事后的温存

  女人的性爱,并不是结束于性高潮,高潮后的余韵能给女性满足感。高潮后,她想多些温存。所以男性记得,房事后要给她必要的温存,一个亲昵的吻,几句柔情的话,或者是抱着她入眠,都能让女性更满足。





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